Vakaro skaitiniai – Kai reikės nebebūti – antra dalis – #17

„Kam visą laiką draskyti savo širdį, jeigu nieko iš jos jau neišdraskysi“. Tokiais žodžiais savo apysaką „Kai reikės nebebūti. Mano draugo gyvenimas ir mirtis“ šio vakaro „Vakaro skaitinių“ epizode baigia Romualdas Granauskas. Ir vargiai berandame tinkamesnių žodžių nusakyti tam, kuo taip dažnai be reikalo užsiimame – savigraužai, baimėms, gyvenimui nei čia, nei dabar. R.Granausko žodžiai […]

Michael A. Singer „Išlaisvinta siela. Kelionė kitapus savęs“ knygos pristatymas

„Išlaisvinta siela. Kelionė kitapus savęs” yra pirmoji Michael A. Singer knyga, pelniusi New York Times bestselerio Nr. 1 titulą. Joje autorius nagrinėja žmogiško nerimo, baimių šaltinį ir atskleidžia, kaip paleisti skausmingas mintis bei prisiminimus, neleidžiančius pasiekti laimės ir savirealizacijos. Tai antroji popieriniu, audio bei elektroniniu formatu išleista „iknygos.lt” knyga. Jau pirmuosiuose knygos puslapiuose puslapiuose atskleidžiamas […]

#SavojoAšLink – Už viską gyvenime turime dėkoti

Pastaraisiais metais vis daugiau žmonių kalba apie dėkingumą, šio jausmo puoselėjimą ir dalinasi teigiamais pokyčiais, kurie į jų gyvenimus atėjo pradėjus vis dažniau prisiminti, už ką yra dėkingi.  Vieni džiaugiasi aiškesniu prasmės pojūčiu, kiti teigia išmokę į gyvenimą žvelgti naujomis akimis, dar kiti sako, jog dėkingumas pritraukia ir dovanoja kur kas daugiau sėkmės. Iš tikrųjų […]

Vakaro skaitiniai – Kai reikės nebebūti – #16

Dažnai mes jaučiamės vieniši. Nerasdami ryšio su aplinka nuspręndžiame, kad augintinis gali užpildyti visas mūsų vienatvės spragas. Juk savo augintinių kompanija besidžiaugiantys aplinkiniai atrodo tokie laimingi. Į juos žiūrint, šios pilnatvės ne veltui panorime ir mes. Apie tokią laimės mokančią draugystę, ryšį tarp žmogaus bei jo augintinio rašė ir Romualdas Granauskas. Ištraukos iš jo apysakos […]

Vakaro skaitiniai – Kaip priimti sprendimus? – #15

Kiekvieną akimirką mes priimame sprendimus. Vieni iš jų didesni, kiti mažesni, bet sprendimas lieka sprendimu – priklausomai nuo jo, toliau atitinkamai dėliojasi mūsų veiksmai ir mintys. Kaip priimti tinkamus sprendimus ir praleisti mažiau laiko nerimaujant apie sprendimo tinkamumą? Savo patarimais Vakaro Skaitiniuose dalinasi budistų vienuolis Ajan Brahm. Audio įraše girdėsite aktorės Olitos Dautartaitės įgarsintas išmintingas […]

Kaip geriau įsiminti ir gyvenime pritaikyti knygose perskaitytus principus?

Sveiki, mielieji! Tikrai dažnai išgirstu mintį, kad sąmoningumo knygos yra šaunu, įdomu ir naudinga, bet pritaikyti jų išmintį kasdienybėje yra pakankamai sudėtinga. Ką daryti, kad knygose perskaitytus principus įsimintumėme geriau ir galėtumėme pritaikyti savo gyvenimuose? Kad vos perskaityta knyga netaptų dulkių kaupimo įrankiu, o ir toliau skambėtų jumyse kaip gražiausia naujų ir pozityvių minčių simfonija, […]

Vakaro skaitiniai – Gyvenimas, kurio grožį kuriame mes patys – #14

Mintys ir žodžiai, kuriuos sau sakome kiekvieną dieną, kuria mūsų realybę. Kasdien gyvename pasikartojančių minčių triukšme. Kaip padėti sau? Kaip įsileisti daugiau džiaugsmo ir meilės į savo gyvenimą? Gyvenime mus nuolat lydi vienokios ar kitokios kliūtys, susiduriame su sunkumais, kurie mums kartais atrodo nepakeliami. O kodėl manome, kad jie nepakeliami? Juk saulė šviečia mums visiems […]

Vakaro skaitiniai – Apie džiaugsmą ir pareigas – #13

Šį vakarą norime pakalbėti apie džiaugsmą ir pareigas. Būna dienų kada kiekvienas padarytas darbas ar užduotis atrodo tokie lengvi ir suteikiantys džiaugsmo, o kartais net atostogos neteikia jokio džiaugsmo. Kodėl taip nutinka? Kviečiu jus paklausyti amerikiečių autorės Eleanor H. Porter knygos „Poliana“ ištrauką. Knygelė parašyta vaikams – pagrindinė jos herojė yra maža mergaitė Poliana – […]

Vakaro skaitiniai – Meilė ir savimeilė – #12

Daugelis žmonių apie save mąsto kaip apie asmenį, paskirą elementą, gyvuojantį atskirai. Jau vaikystėje iš tėvų gavę vardą, sutapatiname jį su savo asmeniu ir toks buvimas atrodo natūraliausia įmanoma žmogaus gyvavimo forma. Tačiau daugelis rytų filosofijos išminčių savęs supratimą kaip asmenybę įvardina kaip griaunantį būdą gyventi suvokiant pasaulį. Jei norime eiti meilės, ramybės keliu, siekiame […]

#VakaroSkaitiniai – Semeniškių idilės – #11

Kaip pagerinti savo savijautą, kai esame įsitempę, apimti streso, nerimaujame, galvoje ūžia daugybė minčių? Ar tikrai jos visos mums reikalingos? Gal savyje sukeltas triukšmas ir neleidžia mums išgirsti natūralių gamtos garsų. Norėdami pataisyti emocinę sveikatą, dažnai ieškome kažko įspūdingo, didingo, nematyto – kas padėtų čia ir dabar.  Tačiau geriausias, ir nemokamas būdas nusiraminti, pasisemti įkvėpimo ir […]

Sveiki

prisijungite prie savo paskyros ir valdykite užsakymus.

iknygos.lt

Prisijungti prie paskyros